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红旗小学开设瑜伽教师课堂丰富教职工业余生活
红旗小学开设瑜伽教师课堂丰富教职工业余生活
4月28日下午，红旗小学工会聘请专业教练开设瑜伽教师课堂，指导教职工进行瑜伽练习。在教练的指导下，老师们做了腹式呼吸练习、颈部练习、拉伸体式练习等基础练习，初步体验了瑜伽让人平静、放松的好处。此次活动，是我校探索丰富教职工文化生活，使教职工在工作之余享受健康、快乐、从容的生活的有效尝试。   相关阅读
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